Gérer l’agressivité et les incivilités

Communication interpersonnelle DCT10

Objectifs

Objectifs opérationnels

Reconnaître sa propre agressivité comme celle des autres

Réagir de façon adaptée, pendant, après l’agression

Objectifs pédagogiques

Identifier les facteurs provoquant les situations d’agressivité

Comprendre les mécanismes en jeu dans les phénomènes d’agressivité

Identifier son propre mode réactionnel dans les situations conflictuelles et d’agressivité

Savoir mettre en œuvre un comportement adapté permettant de prévenir sa propre agressivité et l’agressivité de l’entourage

A qui s'adresse cette formation ?

Statut :

Cadre et agent de maîtrise, Demandeur d'emploi, Dirigeant, Employé

Public :

Tout public

Pré-requis :

La formation ne nécessite aucun pré-requis

Contenu de la formation

Comprendre les mécanismes de l’agressivité

Faire la différence entre colère, agressivité et violence
Comprendre l´expression des émotions et leurs conséquences
Identifier les facteurs et mécanismes de l´agressivité
Analyser le phénomène de l´escalade de la violence
 
Identifier ses propres modes de fonctionnement en situation d’agressivité

Comprendre l´influence de son comportement sur celui de l´autre
Apprendre à prendre du recul
Sortir du processus agresseur / agressé
 
Adopter une attitude efficace

Développer son assertivité : l’écoute empathique, la capacité à dire non, la capacité à poser clairement des limites
Gérer l’énervement et la colère
Gérer l’agressivité offensive, la mauvaise foi et la manipulation
Savoir agir avant, pendant, après l’agression

Méthodes pédagogiques et certifications

Méthodes pédagogiques

Mise en situation collective, en sous-groupe
Echanges d’expériences
Apports théoriques
Présentation dynamique et ludique

Modalités d'évaluations

QCM ou étude de cas/mise en situation

Certifications

Une attestation de stage est systématiquement remise à l'issue de la formation conformément aux dispositions réglementaires.