L'équilibre de vie

DomaineQualite de vie au travail (QVT)

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RéférenceDCT 120

Définition des concepts d’équilibre de vie

Chronobiologie & Rythmes biologiques
Le sommeil (cycle, privation, les troubles du sommeil)
Hormones & Neurotransmetteurs
La lumière
Identifier ses besoins physiologiques

Entretenir son capital santé
Les apports des neurosciences en matière de santé
Le concept de santé intégrative
Hygiène et équilibre de vie

Bouger , pour être en forme

Equilibre alimentaire

De bonnes habitudes alimentaires pour que « ton aliment soit ton médicament » Hippocrate
Pour une bonne digestion : développer l’intelligence corporelle et émotionnelle
Conseils alimentaires spécifiques aux travail posté et horaires décalés

Les enjeux de l'équilibre vie professionnelle / vie personnelle
Travail et vie personnelle : chance ou dilemme ?
Les tabous, préjugés et stéréotypes
Diagnostiquer ses façons de gérer « ses » temps professionnels, familiaux et individuels
Diagnostic sur « ses 5 domaines de vie »
Identifier les déséquilibres
Les conséquences sur la vie personnelle ou la carrière professionnelle
« Le principe des lasagnes » de Tal Ben Shahar pour trouver le meilleur équilibre entre ses différentes activités

Renforcer son capital santé et découvrir de nouveaux potentiels
Respecter son équilibre personnel

Répertorier ses envies, goûts, centres d’intérêts, sources de plaisir et d’épanouissement.
Cultiver son réseau social et amical .
Agir avec écologie.

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Objectifs opérationnels

Mettre en place un équilibre entre vie professionnelle et personnelle

Objectifs pédagogiques

Connaître les grands principes de l’Equilibre de vie
Prendre conscience de son propre Equilibre de vie
Identifier les difficultés rencontrées et leurs conséquences
Entretenir son capital santé et découvrir de nouveaux potentiels
Elaborer un plan d’actions personnelles

Statut

Cadre et agent de maîtrise, Dirigeant, Employé

Public :

Tout public

Pré-requis :

La formation ne nécessite aucun pré-requis

Durée :

2 jours

Calendrier :

BESANCON

Session Besançon 2020 :
15/06 - 22/06
Session Besançon 2020 :
03/12 - 10/12

BELFORT

Session Belfort 2020 :
15/06 - 22/06
Session Belfort 2020 :
03/12 - 10/12

VESOUL

Session Vesoul 2020 :
15/06 - 22/06
Session Vesoul 2020 :
03/12 - 10/12

Méthodes pédagogiques :

Partage d’expériences
Exercices de découverte et analyse
Exercices pratiques d’approfondissement
Jeux de rôles
Tests et autodiagnostics
Apport théorique
Travail / livret intersession selon les cas

Certification :

Attestation de stage

Coût* 755 *exoneration TVA

tarif valable jusqu'au 31/12/2020

Demander un devis

Nos formations

Formations par Domaine Formations par Secteur d'activité Formations par Public

Agenda

17OctInitier une démarche QVT - Besançon 17OctAcquérir les techniques générales[...] - Belfort 17OctPrévenir les conflits en gérant[...] - Besançon 17OctLa gestion des achats au sein[...] - Belfort 17OctAcquérir les techniques générales[...] - Vesoul 17OctAcquérir les techniques générales[...] - Besançon 17OctConduire un projet - Besançon 18OctSynthetiser à l'écrit et à[...] - Besançon 18OctExcel® : les tableaux croisés[...] - Vesoul 18OctExcel® : les tableaux croisés[...] - Belfort 18OctExcel® : les tableaux croisés[...] - Besançon 18OctPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Belfort 18OctPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Besançon 18OctPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Vesoul 21OctPiloter son équipe - Belfort 22OctManager : l’essentiel - Besançon 22OctManager : l’essentiel - Vesoul 04NovUtiliser une plateforme dématérialisée - Besançon 04NovUtiliser une plateforme dématérialisée - Belfort 05NovFormation initiale Sauveteurs[...] - Belfort 05NovExcel® : les fonctions essentielles - Vesoul 05NovAméliorer sa communication avec[...] - Besançon 05NovCertification Voltaire - Besançon 06NovL’argent dans le processus social - Besançon 07NovSavoir gérer des réclamations[...] - Besançon 07NovActualiser ses connaissances sur[...] - Belfort 12NovPromouvoir la bientraitance - Besançon 12NovExcel® : les fonctions essentielles - Besançon 12NovExcel® : les fonctions essentielles - Belfort 14NovAssistant(e), optimiser son temps[...] - Vesoul 14NovMaîtriser et mettre en oeuvre[...] - Besançon 14NovPratiquer l entretien professionnel - Belfort 14NovLa finance pour les non financiers - Besançon 15NovAssistant(e), optimiser son temps[...] - Belfort 15NovPrendre la parole en public - Besançon 15NovComprendre le calcul des charges[...] - Besançon 15NovAssistant(e), optimiser son temps[...] - Besançon 18NovCréer et animer sa page professionnelle[...] - Besançon 19NovÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Besançon 19NovPrendre des notes efficaces et[...] - Vesoul 19NovNégociation commerciale - Besançon 19NovÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Vesoul 19NovPréparer et réaliser un entretien[...] - Besançon 19NovMAINTIEN ACTUALISATION DES COMPETENCES[...] - Besançon 19NovSavoir dire "non" - Besançon 19NovDevenir formateur SST - Besançon 19NovÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Belfort 19NovTenir une comptabilité de base - Besançon 19NovManagement - perfectionnement[...] - Besançon 21NovWord® perfectionnement - Vesoul 21NovComprendre le calcul des charges[...] - Belfort 21NovPratique de la négociation pour[...] - Vesoul 21NovPratique de la négociation pour[...] - Belfort 21NovPratiquer l entretien professionnel - Besançon 21NovWord® perfectionnement - Besançon 21NovPratiquer l entretien professionnel - Vesoul 21NovWord® perfectionnement - Belfort 22NovDEVELOPPER LA VISIBILITE/IMPACT[...] - Besançon 22NovPower Point® Créer des présentations[...] - Besançon 22NovPower Point® Créer des présentations[...] - Belfort 22NovPratique de la négociation pour[...] - Besançon 22NovActualiser ses connaissances sur[...] - Besançon 22NovPower Point® Créer des présentations[...] - Vesoul 22NovMS Publisher® - Besançon 25NovManager : l’essentiel - Belfort 26NovMotiver son équipe - Belfort 26NovMaîtriser le langage non verbal - Besançon 26NovMotiver son équipe - Besançon 26NovMotiver son équipe - Vesoul 26NovPréparer et réaliser un entretien[...] - Belfort 26NovDevenir formateur SST - Besançon 26NovMaîtriser et mettre en oeuvre[...] - Belfort 26NovMaîtrisez les opérations simples[...] - Besançon 26NovPréparer et réaliser un entretien[...] - Vesoul 28NovLe contrôle de gestion : la comptabilité[...] - Vesoul 28NovOptimiser son temps et son organisation - Besançon 28NovLe contrôle de gestion : la comptabilité[...] - Besançon 28NovLa confiance en soi : oser agir - Besançon 28NovLe contrôle de gestion : la comptabilité[...] - Belfort 28NovS’affirmer, communiquer - Besançon 28NovFormation Santé Sécurité Condition[...] - Besançon 29NovGérer ses émotions - Besançon 02DecFormation Maintien et Actualisation[...] - Besançon 02DecComment concevoir un message digital - Belfort 02DecComment concevoir un message digital - Besançon 02DecComment concevoir un message digital - Vesoul 03DecFormation Maintien et Actualisation[...] - Belfort 03DecLa gestion de trésorerie - Besançon 03DecL'essentiel de la formation de[...] - Besançon 03DecLes macro-commandes d´Excel® - Besançon 05DecFormation Maintien et Actualisation[...] - Vesoul 09DecFormation initiale Sauveteurs[...] - Vesoul 09DecLes enjeux et les fondamentaux[...] - Besançon 10DecLa gestion de trésorerie - Belfort 10DecLa gestion de trésorerie - Vesoul 10DecExcel® : les bases de données - Belfort 10DecWord® maîtrise - Besançon 10DecExcel® : les bases de données - Besançon 10DecOptimiser les fonctions de la[...] - Belfort 10DecWord® maîtrise - Belfort 10DecOptimiser les fonctions de la[...] - Besançon 10DecLa gestion de trésorerie - Belfort 10DecWord® maîtrise - Vesoul 10DecExcel® : les bases de données - Vesoul 10DecOptimiser les fonctions de la[...] - Vesoul 13DecExcel® perfectionnement - Besançon 13DecSavoir transmettre ses compétences - Besançon 13DecExcel® perfectionnement - Vesoul 13DecExcel® perfectionnement - Belfort 16DecExcel® maîtrise - Belfort 16DecTEAM LEADER : Le manager transversal[...] - Vesoul 16DecTEAM LEADER : Le manager transversal[...] - Besançon 16DecExcel® maîtrise - Besançon 16DecTEAM LEADER : Le manager transversal[...] - Belfort 16DecDécouvrir et apprendre à communiquer[...] - Besançon 16DecExcel® maîtrise - Vesoul 17DecL'essentiel de la formation de[...] - Belfort 17DecPiloter son équipe - Besançon 17DecPiloter son équipe - Vesoul 17DecL'essentiel de la formation de[...] - Vesoul 17DecFormation des Membres du CSE - Besançon 17DecL’essentiel de la communication - Besançon 19DecAnimer et gérer des réunions[...] - Belfort 19DecAnimer et gérer des réunions[...] - Vesoul 19DecAnimer et gérer des réunions[...] - Besançon 20DecL’essentiel de la gestion et[...] - Besançon 20FebDécouvrir Windows® 10 - Vesoul 20FebDécouvrir Windows® 10 - Besançon 20FebDécouvrir Windows® 10 - Belfort 02MarManager : l’essentiel - Belfort 09MarWord® : les fonctions essentielles - Belfort 13MarGérer les compétences - Besançon 13MarFormation initiale Sauveteurs[...] - Besançon 16MarLa reconnaissance au travail - Besançon 16MarDroit du travail pour Manager - Belfort 16MarWord® : les fonctions essentielles - Besançon 16MarDroit du travail pour Manager - Vesoul 16MarWord® : les fonctions essentielles - Vesoul 17MarAccompagner le changement - Vesoul 17MarMettre en oeuvre le plan de développement[...] - Besançon 17MarExcel® : les fonctions essentielles - Besançon 17MarLa relation "clients" pour les[...] - Besançon 17MarRéférent, Tuteur , Formateur[...] - Besançon 17MarExcel® : les fonctions essentielles - Vesoul 17MarAccompagner le changement - Besançon 17MarExcel® : les fonctions essentielles - Belfort 17MarFormation des Membres du CSE - Belfort 17MarAccompagner le changement - Belfort 19MarExercer son rôle de tuteur en[...] - Belfort 19MarRéussir l´accueil physique et[...] - Vesoul 19MarExercer son rôle de tuteur en[...] - Besançon 20MarAméliorer sa mémoire - Besançon 23MarDroit du travail pour Manager - Besançon 23MarFormation Maintien et Actualisation[...] - Vesoul 23MarRecruter avec les réseaux sociaux - Belfort 24MarLes opérations douanières - Vesoul 24MarSavoir gérer des réclamations[...] - Besançon 24MarFormation des Membres du CSE - Besançon 24MarPrendre la parole en public - Besançon 24MarLes approvisionnements et la gestion[...] - Besançon 24MarLes opérations douanières - Besançon 26MarLes fonctions de bases de la bureautique[...] - Besançon 26MarLes fonctions de bases de la bureautique[...] - Vesoul 26MarRéussir l´accueil physique et[...] - Besançon 26MarLes fonctions de bases de la bureautique[...] - Belfort 27MarManager : l’essentiel - Besançon 27MarManager : l’essentiel - Vesoul 27MarFormation Maintien et Actualisation[...] - Besançon 27MarRGDP Pour bien démarrer la mise[...] - Besançon 30MarRecruter avec les réseaux sociaux - Besançon 31MarÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Belfort 31MarÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Vesoul 31MarDécouvrir et apprendre à communiquer[...] - Besançon 31MarÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Besançon 02AprExcel® perfectionnement - Belfort 02AprExcel® perfectionnement - Besançon 02AprExcel® perfectionnement - Vesoul 03AprLes opérations douanières - Belfort 03AprRédiger les contrats de travail - Besançon 06AprAdobe Photoshop® - Besançon 06AprWord® perfectionnement - Besançon 06AprLa confiance en soi : oser agir - Besançon 06AprWord® perfectionnement - Vesoul 06AprWord® perfectionnement - Belfort 07AprRecruter sans discrimination - Besançon 07AprInitier une démarche QVT - Besançon 07AprL’essentiel de la communication - Besançon 09AprLa gestion des achats au sein[...] - Besançon 09AprPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Belfort 09AprASSURER LA FONCTION DE SECRETAIRE[...] - Besançon 09AprPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Vesoul 09AprRéaliser la déclaration de la[...] - Besançon 09AprASSURER LA FONCTION DE SECRETAIRE[...] - Belfort 09AprLa finance pour les non financiers - Besançon 09AprASSURER LA FONCTION DE SECRETAIRE[...] - Vesoul 10AprProspecter et relancer par téléphone - Besançon 14AprTenir une comptabilité de base - Besançon 14AprExploiter les réseaux sociaux - Besançon 14AprComprendre le calcul des charges[...] - Belfort 14AprFormation initiale Sauveteurs[...] - Vesoul 15AprAnimer et gérer des réunions[...] - Belfort 15AprAnimer et gérer des réunions[...] - Besançon 15AprAnimer et gérer des réunions[...] - Vesoul 16AprPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Besançon 16AprCréer son site Web avec Wordpress - Vesoul 16AprPréparer et réaliser un entretien[...] - Besançon 16AprCréer son site Web avec Wordpress - Besançon 16AprComprendre le calcul des charges[...] - Besançon 16AprPréparer et réaliser un entretien[...] - Belfort 16AprCréer son site Web avec Wordpress - Belfort 16AprPréparer et réaliser un entretien[...] - Vesoul 16AprAccueil des publics difficiles - Besançon 24AprAnimateur Chef de production/chef[...] - Besançon 24AprAnimateur Chef de production/chef[...] - Belfort 04MayWord® : le publipostage - Vesoul 04MayL´orthographe : astuces et stratégies[...] - Besançon 04MayWord® : le publipostage - Belfort 04MayL´orthographe : astuces et stratégies[...] - Belfort 04MayWord® : le publipostage - Besançon 04MayL´orthographe : astuces et stratégies[...] - Vesoul 05MayExcel® : les tableaux croisés[...] - Besançon 05MayMaîtriser et mettre en oeuvre[...] - Belfort 05MayExcel® : les tableaux croisés[...] - Vesoul 05MayExcel® : les tableaux croisés[...] - Belfort 05MayExercer la mission de formateur[...] - Belfort 11MayManager des équipes à distance - Belfort 11MayILLUSTRATOR - Besançon 11MayAccueillir des personnes à mobilités[...] - Besançon 11MayManager des équipes à distance - Besançon 11MayPrévenir l´épuisement professionnel - Besançon 12MayWord® : les fonctions essentielles - Besançon 12MayExcel® : les fonctions essentielles - Vesoul 12MayExcel® : les fonctions essentielles - Belfort 12MayWord® : les fonctions essentielles - Belfort 12MayExcel® : les fonctions essentielles - Besançon 12MayWord® : les fonctions essentielles - Vesoul 13MayManagement - perfectionnement[...] - Besançon 14MayActualiser ses connaissances sur[...] - Belfort 14MayLes incoterms - Belfort 15MayExcel® : les bases de données - Besançon 15MayExcel® : les bases de données - Vesoul 15MayFormation Santé Sécurité Condition[...] - Belfort 15MayExcel® : les bases de données - Belfort 18MayOptimiser son temps et son organisation - Besançon 18MayPower Point® Créer des présentations[...] - Vesoul 18MayAdapter son management pour prévenir[...] - Besançon 18MayGérer ses émotions - Besançon 18MayAssistant(e), optimiser son temps[...] - Besançon 18MayPower Point® Créer des présentations[...] - Besançon 18MayAssistant(e), optimiser son temps[...] - Belfort 18MayAssistant(e), optimiser son temps[...] - Vesoul 18MayPower Point® Créer des présentations[...] - Belfort 18MayPrendre des notes efficaces et[...] - Besançon 19MaySavoir dire "non" - Besançon 25MayUtiliser une plateforme dématérialisée - Besançon 25MayCréer et animer sa page professionnelle[...] - Besançon 26MayExcel® perfectionnement - Besançon 26MayExcel® perfectionnement - Belfort 26MayExercer la mission de formateur[...] - Besançon 26MayMotiver son équipe - Besançon 26MayManager : l’essentiel - Vesoul 26MayExcel® perfectionnement - Vesoul 26MayFormation Santé Sécurité Condition[...] - Besançon 26MayManager : l’essentiel - Besançon 26MayGérer l’agressivité - Besançon 28MayAcquérir les techniques générales[...] - Besançon 28MayMotiver son équipe - Belfort 29MayFormation initiale Sauveteurs[...] - Besançon 29MayAcquérir les notions indispensables[...] - Besançon 29MayMaîtriser et mettre en oeuvre[...] - Besançon 02JunPratiquer l entretien professionnel - Vesoul 02JunLes incoterms - Vesoul 02JunPratiquer l entretien professionnel - Belfort 02JunComment concevoir un message digital - Besançon 02JunPratiquer l entretien professionnel - Besançon 03JunLes transports internationaux - Besançon 03JunLes transports internationaux - Belfort 03JunLes transports internationaux - Vesoul 04JunLes incoterms - Besançon 04JunLe solde de tout compte : Etablir[...] - Besançon 04JunS’affirmer, communiquer - Besançon 04JunSavoir transmettre ses compétences - Besançon 05JunPratiquer la communication non[...] - Besançon 05JunOptimiser les fonctions de la[...] - Belfort 05JunOffice 365 Utiliser la suite MS[...] - Belfort 05JunOffice 365 Utiliser la suite MS[...] - Besançon 05JunLes marchés publics : savoir[...] - Besançon 05JunOptimiser les fonctions de la[...] - Besançon 05JunOptimiser les fonctions de la[...] - Vesoul 08JunTransformer ses relations avec[...] - Besançon 09JunLe solde de tout compte : Etablir[...] - Belfort 09JunContribuer à la non-discrimination[...] - Besançon 09JunNégociation commerciale - Besançon 09JunTechniques pour gérer ses tensions - Besançon 10JunCertification Voltaire - Besançon 11JunPrévenir les conflits en gérant[...] - Vesoul 11JunWord® perfectionnement - Belfort 11JunContribuer à la gestion de l'entreprise - Besançon 11JunWord® perfectionnement - Vesoul 11JunWord® perfectionnement - Besançon 12JunMaîtriser le langage non verbal - Besançon 12JunFormation Maintien et Actualisation[...] - Besançon 15JunINDESIGN - Besançon 15JunL'équilibre de vie - Belfort 15JunRédiger des emails efficaces - Besançon 15JunL'équilibre de vie - Vesoul 16JunAnimer une équipe de travail - Besançon 16JunPrendre des notes efficaces et[...] - Belfort 18JunRéussir l´accueil physique et[...] - Belfort 18JunPrévenir les conflits en gérant[...] - Belfort 19JunPratique de la négociation pour[...] - Besançon 19JunFORMATION JURIDIQUE ET SOCIALE[...] - Besançon 22JunPrévenir les conflits en gérant[...] - Besançon 22JunFormation initiale Sauveteurs[...] - Vesoul 22JunL'équilibre de vie - Besançon 22JunL’essentiel de la communication - Belfort 23JunWord® maîtrise - Vesoul 23JunL’essentiel de la communication - Vesoul 23JunMaîtrisez les opérations simples[...] - Besançon 23JunAccess® fonctions de base - Besançon 23JunWord® maîtrise - Besançon 23JunWord® maîtrise - Belfort 25JunExcel® maîtrise - Belfort 25JunMS Publisher® - Besançon 25JunAssurer le suivi des règlements[...] - Besançon 29JunLes macro-commandes d´Excel® - Besançon 29JunAnimer une équipe de travail - Vesoul 02JulExcel® maîtrise - Besançon 02JulExcel® maîtrise - Vesoul 06JulFormation Maintien et Actualisation[...] - Vesoul 10JulFormation initiale Sauveteurs[...] - Besançon 01SepCréer son site Web avec Wordpress - Besançon 07SepLa retraite : se préparer à[...] - Besançon 07SepFormation Maintien et Actualisation[...] - Vesoul 11SepLes factures et paiements à l´international - Belfort 11SepInitier une démarche QVT - Besançon 13SepLes factures et paiements à l´international - Vesoul 13SepLes factures et paiements à l´international - Besançon 14SepPrévenir l´épuisement professionnel - Besançon 17SepL'art de déleguer - Vesoul 17SepL'art de déleguer - Belfort 17SepExcel® : les fonctions essentielles - Vesoul 17SepExcel® : les fonctions essentielles - Besançon 17SepLes fonctions de bases de la bureautique[...] - Vesoul 17SepRecruter sans discrimination - Besançon 17SepL'art de déleguer - Besançon 17SepExcel® : les fonctions essentielles - Belfort 17SepLes fonctions de bases de la bureautique[...] - Belfort 18SepAugmenter sa créativité - Besançon 21SepRecruter avec les réseaux sociaux - Belfort 21SepRecruter avec les réseaux sociaux - Besançon 22SepTenir une comptabilité de base - Besançon 22SepSavoir rebondir après un echec - Besançon 24SepDroit du travail pour Manager - Besançon 24SepDroit du travail pour Manager - Belfort 24SepDroit du travail pour Manager - Vesoul 24SepLes fonctions de bases de la bureautique[...] - Besançon 28SepL´orthographe : astuces et stratégies[...] - Besançon 28SepManager : l’essentiel - Vesoul 28SepL´orthographe : astuces et stratégies[...] - Belfort 28SepL´orthographe : astuces et stratégies[...] - Vesoul 29SepDévelopper son charisme et son[...] - Besançon 01OctRéussir l´accueil physique et[...] - Besançon 01OctExcel® perfectionnement - Besançon 01OctDécouvrir Windows® 10 - Vesoul 01OctExcel® perfectionnement - Vesoul 01OctDécouvrir Windows® 10 - Belfort 01OctAcquérir les techniques générales[...] - Besançon 01OctWord® : les fonctions essentielles - Besançon 01OctWord® : les fonctions essentielles - Vesoul 01OctDécouvrir Windows® 10 - Besançon 01OctWord® : les fonctions essentielles - Belfort 02OctLa reconnaissance au travail - Besançon 02OctAccueil des publics difficiles - Besançon 02OctPrendre la parole en public - Besançon 05OctManager : l’essentiel - Belfort 05OctRéférent, Tuteur , Formateur[...] - Besançon 05OctPréparer et réaliser un entretien[...] - Belfort 05OctPréparer et réaliser un entretien[...] - Besançon 05OctPréparer et réaliser un entretien[...] - Vesoul 05OctLa confiance en soi : oser agir - Besançon 06OctCréer et animer sa page professionnelle[...] - Besançon 08OctLa finance pour les non financiers - Besançon 08OctExercer son rôle de tuteur en[...] - Besançon 08OctExcel® perfectionnement - Belfort 08OctExercer son rôle de tuteur en[...] - Belfort 09OctASSURER LA FONCTION DE SECRETAIRE[...] - Besançon 09OctASSURER LA FONCTION DE SECRETAIRE[...] - Belfort 09OctASSURER LA FONCTION DE SECRETAIRE[...] - Vesoul 09OctFormation initiale Sauveteurs[...] - Besançon 12OctRGDP Pour bien démarrer la mise[...] - Besançon 12OctExploiter les réseaux sociaux - Besançon 13OctComprendre le calcul des charges[...] - Belfort 13OctWord® : le publipostage - Besançon 13OctWord® : le publipostage - Belfort 13OctWord® : le publipostage - Vesoul 15OctRéussir l´accueil physique et[...] - Vesoul 15OctConduire un projet - Besançon 15OctLa gestion des achats au sein[...] - Besançon 15OctComprendre le calcul des charges[...] - Besançon 16OctExcel® : les tableaux croisés[...] - Vesoul 16OctSavoir gérer des réclamations[...] - Besançon 16OctAdobe Photoshop® - Besançon 16OctExcel® : les tableaux croisés[...] - Belfort 16OctAméliorer sa mémoire - Besançon 16OctExcel® : les tableaux croisés[...] - Besançon 16OctPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Besançon 16OctPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Vesoul 16OctPRESIDER LE CSE (Comité Social[...] - Belfort 02NovAssistant(e), optimiser son temps[...] - Belfort 02NovAssistant(e), optimiser son temps[...] - Besançon 02NovManager : l’essentiel - Besançon 02NovAssistant(e), optimiser son temps[...] - Vesoul 03NovNégociation commerciale - Besançon 03NovS’affirmer, communiquer - Besançon 05NovContribuer à la gestion de l'entreprise - Besançon 05NovExcel® : les fonctions essentielles - Besançon 05NovOptimiser son temps et son organisation - Besançon 05NovExcel® : les fonctions essentielles - Vesoul 05NovExcel® : les fonctions essentielles - Belfort 05NovÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Belfort 06NovFormation Maintien et Actualisation[...] - Besançon 06NovAccompagner le changement - Vesoul 06NovAccompagner le changement - Besançon 06NovAccompagner le changement - Belfort 09NovUtiliser une plateforme dématérialisée - Besançon 09NovFormation des Membres du CSE - Belfort 09NovRédiger des emails efficaces - Besançon 09NovDécouvrir et apprendre à communiquer[...] - Besançon 09NovFormation initiale Sauveteurs[...] - Vesoul 10NovProspecter et relancer par téléphone - Besançon 10NovContribuer à la non-discrimination[...] - Besançon 10NovManagement - perfectionnement[...] - Besançon 12NovÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Vesoul 13NovGérer les compétences - Besançon 16NovPower Point® Créer des présentations[...] - Besançon 16NovL’essentiel de la communication - Belfort 16NovSavoir dire "non" - Besançon 16NovPrévenir les conflits en gérant[...] - Besançon 16NovPower Point® Créer des présentations[...] - Belfort 17NovMaîtriser et mettre en oeuvre[...] - Belfort 17NovPrendre des notes efficaces et[...] - Besançon 17NovMotiver son équipe - Besançon 17NovMettre en oeuvre le plan de développement[...] - Besançon 19NovMaîtrisez les opérations simples[...] - Besançon 19NovMaîtriser et mettre en oeuvre[...] - Besançon 19NovÊtre autonome avec Word® Excel®[...] - Besançon 20NovWord® perfectionnement - Belfort 20NovPratiquer l entretien professionnel - Belfort 20NovWord® perfectionnement - Vesoul 20NovPratiquer l entretien professionnel - Vesoul 20NovTEAM LEADER : Le manager transversal[...] - Belfort 20NovPratique de la négociation pour[...] - Besançon 20NovWord® perfectionnement - Besançon 20NovPratiquer l entretien professionnel - Besançon 23NovPower Point® Créer des présentations[...] - Vesoul 23NovMS Publisher® - Besançon 23NovMaîtriser le langage non verbal - Besançon 23NovMotiver son équipe - Belfort 23NovRéaliser la déclaration de la[...] - Besançon 24NovFormation Santé Sécurité Condition[...] - Besançon 26NovAnimer et gérer des réunions[...] - Belfort 26NovLes macro-commandes d´Excel® - Besançon 26NovILLUSTRATOR - Besançon 26NovAnimer et gérer des réunions[...] - Besançon 26NovAnimer et gérer des réunions[...] - Vesoul 27NovAcquérir les notions indispensables[...] - Besançon 27NovFormation Santé Sécurité Condition[...] - Belfort 01DecTEAM LEADER : Le manager transversal[...] - Besançon 01DecExercer la mission de formateur[...] - Besançon 01DecAnimer une équipe de travail - Besançon 01DecL’essentiel de la communication - Besançon 01DecExercer la mission de formateur[...] - Belfort 01DecL’essentiel de la communication - Vesoul 02DecFormation des Membres du CSE - Besançon 03DecL'équilibre de vie - Besançon 03DecL'équilibre de vie - Belfort 03DecLe solde de tout compte : Etablir[...] - Besançon 03DecL'équilibre de vie - Vesoul 04DecExcel® perfectionnement - Besançon 04DecFormation initiale Sauveteurs[...] - Besançon 04DecRédiger les contrats de travail - Besançon 04DecExcel® perfectionnement - Vesoul 07DecFormation Maintien et Actualisation[...] - Vesoul 08DecLa relation "clients" pour les[...] - Besançon 08DecLe solde de tout compte : Etablir[...] - Belfort 10DecWord® maîtrise - Besançon 10DecOptimiser les fonctions de la[...] - Vesoul 10DecWord® maîtrise - Vesoul 10DecWord® maîtrise - Belfort 10DecOptimiser les fonctions de la[...] - Belfort 10DecOptimiser les fonctions de la[...] - Besançon 10DecExcel® : les bases de données - Vesoul 10DecExcel® : les bases de données - Belfort 10DecINDESIGN - Besançon 10DecExcel® : les bases de données - Besançon 10DecGérer ses émotions - Besançon 11DecExcel® perfectionnement - Belfort 15DecExcel® maîtrise - Vesoul 15DecExcel® maîtrise - Belfort 15DecActualiser ses connaissances sur[...] - Belfort 15DecExcel® maîtrise - Besançon 18DecLes approvisionnements et la gestion[...] - Besançon 21DecAnimer une équipe de travail - Vesoul

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