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Nos formations : Performance professionnelle
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› Améliorer sa mémoire
PRO08
Développer de nouvelles stratégies pour rendre sa mémoire plus performante et plus fiable Comprendre le fonctionnement de son cerveau et les processus de mémorisation pour augmenter sa productivité Auto-diagnostic : repérer ses fonctionnements mnésiques Mise en situation collective, en sous-groupe QCM ou étude de cas/mise en situation Besançon 2024 : Dirigeant, Employé, Cadre et agent de maîtrise La formation ne nécessite aucun pré-requis 2 jours, soit 14 heures Une attestation de stage est systématiquement remise à l'issue de la formation conformément aux dispositions réglementaires.
Ce que vous allez apprendre
Objectifs pédagogiques
Identifier les diverses facettes de sa mémoire
Appliquer des méthodes efficaces de concentration et de mémorisation pour être plus efficace professionnellement
Programme
Identifier ses habitudes de mémorisation
Diagnostiquer ses points forts et ses comportements d´inefficacité
Connaître les processus mentaux de la mémorisation
Connaître les conceptions modernes relatives au fonctionnement du cerveau
Situer l´acte de mémoire dans les notions de temps et de réalité
Identifier les différentes facettes de sa mémoire
Repérer les facteurs qui inhibent la mémoire
Appliquer les règles d´or d´une bonne mémoire
S'entrainer à pratiquer les techniques de mémorisation
Modifier ses habitudes intellectuelles
Apprendre à se servir de ses différentes mémoires
Utiliser son intelligence émotionnelle
Se créer ses propres repères mnémotechniques
Méthodes pédagogiques
Echanges d’expériences
Apports théoriques
Présentation dynamique et ludique des apports théoriques.
Modalités d'évaluation
Prochaine(s) session(s) :
1re Session : 19/09 et 26/09
Public
Tarif
900 €
Prérequis
Durée
Certifications
Intervenant :
L'intervenant a été selectionné dans le cadre d'un proccessus qualité spécifique. Il possède une expérience d'au moins 5 ans dans le domaine concerné, il a suivi une formation en lien avec la thématique qu'il enseigne et il est reconnu pour son expertise pédagogique.
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