SAN11
A l’issue de la formation les participants seront davantage capables de : Les émotions et leurs différentes facettes : les définir Définition du stress Le contexte Les caractéristiques du stress en unité de soin Les grandes clés de gestion du stress Hygiène et mode de vie, perception de la réalité, sécurisation de soi, organisation et efficacité … Communication aisée, assertivité et non manipulation, gestion du temps, dynamique d'équipe, propositions plutôt que plainte … Comment le repérer avant qu'il ne s'installe Comment utiliser l'intelligence de ses émotions Comment être acteur plutôt que victime face au stress Recherche pour chacun de ses ressources individuelles et collectives Interventions sous forme d’ateliers dynamiques, favorisant le travail de réflexion et la prise de recul par la prise de parole, l’échange, des exercices et alimentées par des apports théoriques et concrets. Relaxation dynamique axée sur la respiration et des stimulations corporelles, un travail d'ancrage, des tensions musculaires et relâchements avec intégration de ses propres limites physiques et psychiques, des prises de conscience physiques et psychiques. La formation sera interactive, grâce aux échanges avec les stagiaires. Un livret formation sera remis à chaque stagiaire en début de stage. QCM ou étude de cas/mise en situation La formation ne nécessite aucun prérequis 2 jours soit 14 heures Attestation de stage
Ce que vous allez apprendre
Objectifs pédagogiques
Programme
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Intervenant :
L'intervenant a été sélectionné dans le cadre d'un processus qualité spécifique. Il possède une expérience d'au moins 5 ans dans le domaine concerné, il a suivi une formation en lien avec la thématique qu'il enseigne et il est reconnu pour son expertise pédagogique.
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